Meditasi Dengan Bantuan Guru Yidam Ke Alam Cahaya

Kali ini kami akan membagikan sebuah teknik mudah dalam meditasi, tanpa perlu inisiasi dari seorang guru nyata, tetapi anda dapat mempraktekkannya langsung dirumah anda sendiri. Memang inisiasi dari seorang guru meditasi sangatlah diperlukan, tetapi mengingat keberagaman pikiran dan kondisi anda, dalam kesempatan ini kami akan memberikan cara agar anda mudah bermeditasi.

Guru Yidam bahasa psikologi adalah sebuah arketipe Orang Suci yang hidup atau mati, bisa dikatakan subjek pembantu ataupun objek dari meditasi itu sendiri, guru yidam dapat berupa orang suci maskulin, feminin, atau bisexual. Praktisnya andapun dapat menggunakan guru yidam sesuai belief system anda pribadi, apakah guru yidam anda yesus, kanjeng ratu, nabi, rasputin, aleister crowley, prabu siliwangi, ratu niang, sai baba, babaji, mbah fanani, bunda teresa, dll

Benefit

Benefit meditasi ke alam cahaya ini sangatlah banyak, terutama untuk kesehatan yang terpelihara, imunitas yang tinggi, penyembuhan penyakit yang sulit disembuhkan, perbaikan rejeki, kedamaian batin, hubungan yang harmonis dengan sesama, peningkatan supranatural dan spiritual, dll.

Teknik meditasi

1. Mandi, siapkan tempat yang bersih dan tenang, mintalah ijin dulu kepada ibu pertiwi / pakubumi / penunggu karang / earth angel dirumah anda, berilah sedikit offering kepada mereka dan pengawalnya
2. Lakukan pose siddhasana, chin mudra, pranayama 9 putaran
3. Channeling ke energi matahari/ dewa surya / dewa ra / malaikat mikhael /etc, bayangkan sinar putih kemilai turun ke ubun-ubun, turun dengan cepat sampai ke tulang ekor dan anus, bayangkan sinar kemilau itu turun seera menyelimuti tubuh fisik anda, membersihkan semua kekotoran eteris anda
4. Undang guru yidam anda, beri salam hormat padanya, mohon bantuannya. Ketika guru yidam anda datang, biasanya anda akan merasa sensasi haru, bahagia, ingin menangis, dan kangen. Pegang tangan guru yidam, mintalah padanya untuk diantar meditasi ke alam cahaya
5. Simpanlah sejenak visual memegang tangan guru yidam anda, bentuklah visual baru dengan membayangkan setitik cahaya, jika belum sanggup bisa dengan visual sebutir beras putih bersih didalam goa hrdaya anahata cakra anda, perhatikan butiran beras itu yang merupakan bentuk eteris dari roh anda
6. Dorong sebutir beras itu menuju visuddha cakra anda, pertahankan disana,jika anda merasa penegangan otot leher, gemetar, kepala tertarik kedepan, rasakan dan amati saja
7. Dorong lagi beras itu ke ajna cakra anda, rasakan sensasi disana, lihat beras itu semakin berkilau
8. Lalu dorong beras itu keluar dari sahasrara cakra anda, naikan sejengkal diatasnya. Anda dapat melihat sahasrara cakra anda berbentuk ribuan kelopak teratai berwarna warni
9. Setelah beras itu diatas sahasrara cakra, bayangkan diatas anda ada matahari raksasa yang puyih bersih kemilau sehingga sinarnya langsung membersihkan kekotoran batin anda
10. Mintalah guru yidam anda diantarkan masuk kedalam matahari itu, ikuti tuntunannya, jaga pikiran jangan sampai mengantuk, masuklah kedalam matahari raksasa itu, amati rasakan sensasi didalamnya, apakah panas, dingin, mengantuk, tenang atau gemetar, nikmati sejenak
11. Setelah puas dengan kondisi didalam matahari, keluarlah bersama guru idam melalui atas matahari,mintalah guru yidam mengantar anda ke alam cahaya (sebutkan ke alam dewa / nabi / malaikat / tuhan apa yang anda inginkan)
12. Visualkan guru yidam tetap memegang tangan anda memasuki alam cahaya yang gilang gemilang, lihatlah dewa / nabi / malaikat / tuhan apa yang anda inginkan, pertahankan visualnya. Jika muncul visual lain yang menarik hati anda untuk mengubah objek tersebut, jangan ikuti, tetaplah fokus pada tujuan anda.
13. Misalnya saya mengambil objek meditasi alam cahaya dewa siwa dalam alam cahaya itu, pertahankan dengan jelas wujudnya, bersama guru yidam ucapkan salam hormat, sentuh kaki dewa siwa. Setelah itu utarakan niat anda, wish anda kepadanya, pikirkan dengan detail. Biasanya setelah niat anda terucap, objek meditasi itu akan semakin jelas wujudnya dan memberikan jawaban dari keinginan anda dalam bentuk simbol-simbol yang akan anda ingat saat anda selesai meditasi
14. Nikmati objek meditasi anda di alam cahaya bersama guru yidam anda, curhatlah dengannya, rasakan energi disana. Setelah anda merasa puas, mintalah kembali guru yidam anda membawa anda turun dan masuk ke tubuh fisik anda
15. Keluarlah dari alam cahaya, ingatlah anda adalah sebutir beras, visualkan beras itu masuk kedalam sahasrara cakra anda, menuju ajna cakra, kemudian ke vissudhi cakra, dan terakhir berdiam kembali di anahata cakra anda
16. Lepaskan tangan anda dari guru yidam anda, ucapkan terimakasih untuk tuntunannya, Sentuhkan kedua telapak tangan anda ke lantai, grounding energi anda
17. Selesai